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식사 계획
100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소를 위한 식물 기반 레시피
100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소와 건강한 라이프스타일을 위한 식물 기반 레시피 바이오에서 제 웹사이트를 방문하세요!!! . 엑스트라 크리미 클래식 후무스 🌱피타, 채소와 함께 랩에 발라서 즐기기에 완벽합니다. 가능성은 무궁무진합니다! ❤️ . naturallyzuzu의 레시피는 다음과 같습니다. 엑스트라 크리미 클래식 후무스 유기농 병아리콩 2캔(15온스 캔)(캔 하나는 비우고 두 번째 캔에는 물을 남겨둡니다) 양질의 타히니 half~1컵(크림을 더하려면 1컵 추가) 농도를 더 진하게 하려면 적게) 큰 레몬 1개로 만든 주스 통조림으로 만든 병아리콩 주스 마늘 3-4쪽 소금 1-2작은술(취향에 맞게 조절)…
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Cinnamon Rolls Hoy os recuerdo esta receta que publiqué hace unos meses porque
💥 시나몬 롤 💥 Hoy os recuerdo esta receta que publiqué hace unos meses porque no puede quedar en el olvido. Es una de mis recetas favoritas y seguro que os va a encantar!!! Habéis visto ya lo esponjositos que quedan?? Desliza y encontrarás la RECETA ❤️ • • •
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100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소를 위한 식물 기반 레시피
100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소와 건강한 라이프스타일을 위한 식물 기반 레시피 바이오에서 제 웹사이트를 방문하세요!!! . 바베큐 두부! . . 🍃 풍미가 풍부하고 다양하며 매우 간단합니다. 두부와 야채 및/또는 국수를 선택하여 훌륭한 식사를 할 수 있습니다 😋 . 소스가 두부에 스며들어 약간 캐러멜화됩니다 🎉😋 고추장 소스는 온라인이나 대부분의 식료품점에서 찾을 수 있습니다. 너무 탱탱하고 맛있습니다. 🌿🎉 . 즐거운 주말 보내세요 (이번주는 저에게 너무 빨랐어요😜)🌿🍃 . 물기를 제거하고 잘 눌러 물기를 제거한 매우 단단한 유기농 두부 2/3봉지…
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CHEESECAKE Pocos 재료, 준비 및 리키 시마! • 성분:
🍰 CHEESECAKE 🍰 Pocos 재료, 쉬운 준비 및 Riquísima! • 📝 재료: 베이스 – 200g de galletas Digestive sin azúcar -100g de mantequilla derretida Relleno -300g de queso crema tipo philadelphia -200g de nata liquida para montar -60g de azúcar moreno o eritritol(o el endulzante elegido) -Three huevos L – 1 cucharadita de esencia de Vainilla(opcional) Cobertura -Mermelada de fresa o frambuesa • 👩🏽🍳PREPARACIÓN: 1. Tritura las galletas, ponlas en un bol y vierte la mantequilla derretida. Mezcla bien y…
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100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소를 위한 식물 기반 레시피
100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소와 건강한 라이프스타일을 위한 식물 기반 레시피 바이오에서 제 웹사이트를 방문하세요!!! . 구운 콜리플라워 & 렌즈콩 커리 수프 🥣 작성자 thevegansara 레시피: 4-6인분 필요한 것: 중성 오일, 1 1/2lb 콜리플라워 작은 꽃(1인치 조각으로 절단), 커민 가루 2tsp, 고수 가루 2tsp, 2tsp 계피 가루, 강황 가루 1 half of tsp, 후추 half of tsp, 카이엔 고추 1/eight tsp(선택 사항 또는 더위를 위해 더 추가), 천일염, 잘게 썬 큰 노란 양파 1개, 잘게 썬…
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MUFFINS DE CALABAZA Rellenos de crema de chocolate y avellanas Sin harinas, sin
🧁MUFFINS DE CALABAZA🧁 Rellenos de crema de chocolate y avellanas 🍫 Sin harinas, sin gluten y sin lactosa ✔️ • 📝 재료: Secos -50g de harina de almendras -20g de cacao puro en polvo -60g de azúcar moreno o eritriitol -1/ 2 cucharadita levadura -1/2 cucharadita bicarbonato Húmedos -120g de calabaza cocida hecha puré -120g de crema de almendras (o del fruto seco que queráis) -1 huevo L -2 cucharadas de aceite de coco derretido -1 cucharadita esencia de Vainilla…
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100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소를 위한 식물 기반 레시피
100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소와 건강한 라이프스타일을 위한 식물 기반 레시피 바이오에서 제 웹사이트를 방문하세요!!! . BERRY CARAMEL CAKE ❤️⠀ 레시피⠀ 재료⠀ 베리 케이크⠀ 2dl 스펠트 밀가루 또는 글루텐 프리 밀가루 믹스⠀ 1dl 아몬드 가루⠀ 2tsp 베이킹 파우더⠀ ¼ tsp 소금⠀ 2dl 식물성 요거트, 콩 요거트 추천⠀ 1 dl 메이플 시럽⠀ 1dl 베리(신선 또는 냉동)⠀ 2tsp 감자 전분⠀ 필요한 경우 팬에 기름칠할 오일⠀ ⠀ ⠀ 비건 캐러멜 소스⠀ 1,5dl 코코넛 크림(코코넛 밀크 캔의 단단한 크림 부분)⠀…
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COOKIES RELLENAS Recetas para disfrutar el día de San Valentin sol o acompañad
❤️ COOKIES RELLENAS ❤️ Recetas para disfrutar el día de San Valentin sol o acompañad 🥰 ~ 🔅Opción 1: Rellenas de Wholesome Nutella y cubiertas de chocolate negro 🍫 🔆Opción 2: de mermelada de frambuesa y cubiertas de chocolate blanco 🍓 Con cuál te 퀘다스? ☺️ ⬇️Aquí te dejo la receta! ⬇️ • 📝 재료: -60g de mantequilla derretida -50g de azúcar moreno o eritritol -1 huevo L -1 cucharadita de esencia de Vanilla -120g de harina de avena(신 글루텐)…
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100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소를 위한 식물 기반 레시피
100가지가 넘는 맛있는 비건 요리법. 근육 성장 지방 감소와 건강한 라이프스타일을 위한 식물 기반 레시피 바이오에서 제 웹사이트를 방문하세요!!! . 🌱볶은 채소를 곁들인 시트 팬 오렌지 글레이즈드 두부🌱단백질이 풍부하고 예산과 식료품 저장실 친화적이며 매우 쉽습니다. by cookingforpeanuts ✅4인분 ✅재료: 유콘 골드 또는 붉은 껍질 감자 1파운드 얇게 썬 적양파 1½컵(중간 크기 약 1개) 끝부분을 다듬은 강낭콩 1파운드 올리브 오일 2큰술 맛을 내기 위해 소금과 갓 간 후추 4큰술 추가 1 ½ 티스푼 복숭아 또는 살구 보존 식품 또는 잼 1…
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브라우니/치즈케이크 신 글루텐 신 락토사 신 아주카르 ~~~ 재료: BRO
💥 브라우니/치즈케이크 💥 신 글루텐 ✅ 신 락토사 ✅ 신 아주카르 ✅ ~~~ 📝 재료: 브라우니: -75g de 초콜릿 85% -50g 데 아세테이트 데 코코 -50g de crema de avellanas u otro fruto seco -50ml de leche vegetal – 1 huevo L -50g 드 에리트리톨(o cualquier azúcar en caso no 생략 버전 ‘sin’) -1 cucharadita de esencia de Vainilla -50g de harina de almendra(almendra molida) -20g de harina de avena sin 글루텐 -1 cucharadita de levadura 키미카 -1 푸냐도 드…
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