저탄수화물 피자 롤 재료(4인분) 롤링 핀용: – 200g 낮음

저탄수화물 피자 롤 재료 (4인분) 📸 todaydoesketo 롤링 핀: – 저지방 쿠아르크 200g – 계란 4개 – 아몬드 가루 50g – 강판에 간 치즈 200g – 차전자피 1큰술 – 베이킹 파우더 1/2작은술 – 1 /소금 2티스푼 토핑: – 치즈 6장 – 치킨 살라미 60g(슬라이스) – 양파 2개 – 마늘 2쪽 – 청키 토마토 400g(1캔) – 소금 1/2티스푼 – 후추 1/2티스푼 – 50g 치즈(강판) 준비 오븐을 180도로 예열합니다(대류). 첫 번째 단계에서는 롤링 핀이 준비됩니다. 계란을 분리하고 뻣뻣해질 때까지 계란 흰자를 휘젓습니다. 계란 노른자, 저지방 쿠아르크, 아몬드 가루, 치즈(강판)를 그릇에 넣고 함께 섞습니다. 차전자피 껍질, 베이킹 파우더, 소금을 넣고 저어줍니다. 계란 흰자를 반죽에 접습니다. 베이킹 시트에 양피지를 깔고 반죽을 베이킹 시트에 고르게 펴줍니다. 12-15분 동안 굽습니다. 양파와 마늘을 작은 조각으로 자릅니다. 오븐에서 베이킹 시트를 꺼냅니다. 도우 롤에 청키한 토마토를 바르고 양파, 마늘, 슬라이스 치즈, 살라미 소시지를 얹습니다. 소금과 후추로 간을 맞춘다. 롤링 핀을 말아 8-12 조각으로 자릅니다. 베이킹 시트에 반죽 조각을 나란히 놓고 뿌립니다.