🥑🍅 체중 감량, 깨끗하고 매끈한 피부, 건강한 라이프스타일을 위한 새로운 100가지 이상의 맛있는 비건 요리법을 얻으려면. 👉 BIO cookveganmeal 방문하기 . . 바삭하고 쫄깃한 겉껍질과 풍미 가득한 속을 채운 중국 부추 주머니/만두 ‘韭菜盒子’. By woon.heng ⠀ cookveganmeal에서 일일 비건 레시피를 팔로우하세요 레시피 (손바닥 크기의 주머니 9개 분량) 🌱필링 재료⠀ ~ half – 3/4파운드 차이브 – 깨끗이 씻어 물기를 빼고 잘게 다진⠀ ~ 8oz 단단한 두부 – 으깨고 팬에 볶고 소금과 백후추로 간을 합니다.⠀ ~ 녹두 실 1단 – 뜨거운 물에 부드러워지고 잘게 썬 것⠀ ~ 볶은 참기름 1큰술⠀ ~ 1 half 티스푼 소금(기호에 따라 조절)⠀ ~ 유기농 설탕 1티스푼⠀ ~ 백후추 몇 쉐이크⠀ ⠀ 🌱도우 재료⠀ ~ 다용도 밀가루 2 3/4컵⠀ ~ 뜨거운 끓는 물 1/2컵 물⠀ ~ 찬물 1/4컵⠀ ~ 소금 한 꼬집⠀ ⠀ ✅반죽을 만들기 위해 밀가루와 소금을 믹싱 볼에 넣고 마른 재료에 끓는 물을 조금씩 부어 주면서 계속 저어줍니다. 주걱/젓가락. ✅계속 찬물을 넣고 반죽하여 부드러운 반죽이 될 때까지 30분간 휴지합니다. 볶은 참기름, 소금, 설탕, 백후추로 간을 맞춥니다(취향에 따라 조절).⠀ ✅주머니를 만들기 위해 조리대에 밀가루를 뿌리고 반죽을 9등분합니다. 손바닥으로 각각을 평평하게 만들고 가운데를 측면보다 약간 두껍게 유지하여 원형 디스크로 굴립니다. 각 도우에 필링과 주름을 채우고 측면을 꼬집어 밀봉합니다.⠀ ✅달궈진 논스틱/주철 팬에 기름을 약간 두르고 약한 불(덮음)에서 주머니 전체가 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다. 삼발올렉과 함께 따뜻하게 드세요.
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