Cajun Turkey & Sausage Soup (low-carb, paleo, Whole30) 📸 fitslowcookerqueen Oldie but goodie – 남은 칠면조를 사용하는 제가 가장 좋아하는 수프 레시피 중 하나입니다. 이것은 남은 칠면조 고기와 케이준 시즈닝 및 안두이 소시지와 짝을 이룹니다. ⏺팔레오 및 Whole30의 경우 규정을 준수하는 안두이 소시지를 사용하십시오. 재료 3/4 – 1파운드 남은 조리된 칠면조, 잘게 썰거나 잘게 썬 것 14온스 안두이 소시지 , 1인치 원형으로 자르기 케이준 시즈닝 1큰술(케이준 시즈닝에 소금이 없으면 소금 1티스푼 추가) 저염 닭고기 육수 3컵 깍둑썰기한 토마토 15온스 깍둑썰기한 양파 1/2컵 다진 피망 1개 얇게 썬 셀러리 줄기 1개 오일 1큰술(인스턴트 포트용) 슬로우 쿠커에 모든 재료를 추가합니다. 잘 섞이도록 저어줍니다. HIGH 2~3시간 또는 LOW 4~6시간 조리합니다. 인스턴트 포트 압력솥을 켜고 소테를 선택합니다. 뜨거워지면 냄비에 추가 기름을 넣으십시오. 양파, 피망, 셀러리를 추가하고 3-5분 동안 또는 채소가 부드러워지기 시작할 때까지 요리합니다. 육수를 추가하고 나무 숟가락으로 모든 조각을 긁어냄으로써 압력솥 바닥의 유약을 제거합니다. 남은 것을 추가합니다 칠면조, 안두이 소시지, 잘게 썬 토마토, 케이준 시즈닝. 잘 섞이도록 저어줍니다. 수동 설정, 20분 동안 고압을 선택합니다. 조리 시간이 끝나면 압력을 빠르게 해제합니다.
.
.
.
.
.
#ighealth #simplerecipe #recipesharing #recipies #foodspo #easyeats #receipes #sidedish #comfortfoods #quickeats #foodposts #simplerecipes #eatingwelleats #recepies #instafoodbloggers #easyhealthymeals #receipe #recipesideas #lovecooking❤️ #eatwholefoods #dailyeats #bowlofgoodness #whatsonyourplate #balancedmeals #foodhealth #healthyrecipesideas #healthyeatingrecipes #balancedeating #nutritiousanddelicious #sidedishes