크리스피 연어 스파게티 _ 연어 필레 75g 글루텐 프리 스파게티 150ml 유당 프리 크림 1 tbsp 글루텐 프리 밀가루 1 tbsp 셀러리 half 줄기 홍고추 1/4개 믹스 허브 1 tsp 소금, 후추 올리브 오일 2 tbsp 버터 손잡이 _ 1) 셀러리를 자른다. 그리고 고추는 아주 작습니다. 올리브 오일 1큰술에 중불에서 향긋하고 부드러워질 때까지 약 10분간 볶습니다. 따로. 2) 파스타면을 소금물에 삶는다. 3) 그 동안 연어 살코기를 소금, 후추, 허브로 간을 합니다. 팬에 올리브 오일 한 스푼과 버터 한 덩어리를 추가합니다. 연어 껍질 쪽을 3분 동안 튀기고 다시 2분 동안 뒤집습니다(작은 필레용). 제거하고 휴식을 취하십시오. 4) 팬을 씻지 않고 채소와 밀가루를 넣고 볶는다. 유당이 없는 크림을 넣고 소금과 후추로 잘 간을 합니다. 5) 스파게티는 물기를 빼고 파스타를 소스에 넣고 잘 버무린다. 연어와 함께 제공하십시오. 즐기다! 😋😋 _ 이 요리는 제 냉장고와 냉동고에 남아있는 것으로 만들어졌지만 당신은 결코 짐작하지 못했을 것입니다! 너무 좋았어요 😛. 소스를 걸쭉하게 만드는 약간의 밀가루는 제가 다시 사용할 놀라운 첨가물이었습니다. _
