Year: 2023
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식사 계획
체중 감량을 위한 100가지 이상의 새로운 비건 채식 레시피를 얻으려면 더 맑고/매끄러운 피부 a
🥑🍅 체중 감량, 깨끗하고 매끈한 피부, 건강한 라이프스타일을 위한 새로운 100가지 이상의 맛있는 비건 요리법을 얻으려면. 👉 BIO cookveganmeal 방문하기 . . 🌱렌즈콩 감자 & 당근 패티(재료 확인) 기름 없음🌱작성: cookingforpeanuts ✅조리법(약 14개 분량): 헹군 빨간 렌즈콩 1컵을 물 3-1/2~4컵에 넣고 끓일 때까지(또는 포장지 방향에 따라) 끓입니다. 방금 요리했습니다 (10-15 분). 여분의 물을 제거하기 위해 잘 배수하십시오. ✅그 사이 중간 감자 2개를 껍질을 벗기고 갈아줍니다. 손을 사용하여 강판 감자에서 가능한 한 많은 물을 짜내십시오. ✅중간 당근 2개를 갈아줍니다. 손을 사용하여…
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어제 후무스, 채소, 요거트 딥을 곁들인 치킨 샤와르마를 만들었습니다.
어제 만든 치킨 샤와르마는 후무스, 채소, 요거트 딥을 모두 랩으로 결합했습니다. 치킨이 꽤 잘 나왔습니다. 시간이 없어서 30분 이상 재우지 못했습니다. 그러나 밤새 또는 4-5시간 이상을 권장합니다. 레시피 – 한 입 크기로 자른 닭가슴살 2개 – 생강 마늘 페이스트 tsp – 진한 요거트 3-4 tbsp – 커민 및 고수 가루 1 tsp – 파프리카 가루 2 tsp – 치킨 티카 가루 1 tsp – 소금 tsp – 레몬 1개 주스 – 오일 1큰술 – 마늘 가루 1작은술 요거트 처트니 –…
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Shells n’ cheese는 항상 좋은 생각입니다. 특히 마늘 향이 나는 sh와 함께 사용할 때
Shells n’ 치즈는 항상 좋은 생각입니다. 특히 마늘 향이 나는 버섯과 새우를 곁들일 때 더욱 좋습니다! 🍤🤩국수, 국수, 닭고기, 채소… 심지어 피자에도 사용해 보세요! — 크리미한 파스타가 먹고 싶을 때 쉽게 얼릴 수 있습니다. 📸 sara.haven CREAMY GARLIC SHELLS N’ CHEESE: 저는 Banza mac n’ 치즈 상자에 있는 병아리콩 파스타 껍질을 사용한 다음 홈메이드 소스에 버무렸지만 어떤 국수라도 여기에서 작동합니다! 소스: 블렌더에 크림 치즈 1/2컵(유제품이 없는 크림 치즈와 골파 크림 치즈를 포함한 여기에 있는 모든 작업) + 염소 치즈…
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체중 감량을 위한 100가지 이상의 새로운 비건 채식 레시피를 얻으려면 더 맑고/매끄러운 피부 a
🥑🍅 체중 감량, 깨끗하고 매끈한 피부, 건강한 라이프스타일을 위한 새로운 100가지 이상의 맛있는 비건 요리법을 얻으려면. 👉 BIO cookveganmeal 방문하기 . . _ thefoodietakesflight의 Taco Tortilla Bowls 또띠아 랩 6조각 기름 오븐용 중간 크기 그릇 1개 오븐용 작은 그릇 1개 1. 오븐을 350F로 가열합니다. 2. 중간 크기의 그릇에 약간의 기름을 바르십시오. 토르티야 랩을 놓습니다. 토르티야가 그릇 바닥에 닿아 측면에 주름이 생기고 그릇이 될 때까지 작은 그릇으로 아래로 누릅니다. 3. 토르티야의 측면이 약간 황금빛 갈색이 될 때까지 오븐에 5분 동안 넣습니다.…
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바삭한 치즈 감자 스택. 그래, 이건…너무 좋아 :) 감자의 가장자리
바삭한 치즈 감자 스택. 그래, 이것들은…너무 좋아 🙂 감자의 가장자리는 더욱 바삭바삭해지고 가운데는 버터, 마늘, 치즈 맛이 난다. 맛있다. 그리고 약간의 중독성이 있습니다. 당신에게 내 유일한 조언? 빠르게 진행되기 때문에 레시피를 두 배로 늘립니다. 그리고 만들기도 가장 쉽습니다. 📸halfbakedharvest 레시피: LINK IN BIO https://www.halfbakedharvest.com/crispy-cheesy-potatoes-stacks/
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주말 잘 보내고 있나요? 이것은 나의 간단하고 풍성한 아침 식사입니다. 사람이 아닌 것 같다
주말 잘 보내고 있나요? 이것은 나의 간단하고 풍성한 아침 식사입니다. 아침 식사 중에 채소와 계란을 먹는 것을 좋아하지 않는 사람이 많은 것 같습니다. 그러나 나는 풍성한 아침 식사를 선호하고 모든 것을 혼합하는 것을 좋아합니다. 당신은 아침, 점심 또는 저녁 사람입니까? 내 스토리 하이라이트에서 내 레시피를 참조하십시오. . . .
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체중 감량을 위한 100가지 이상의 새로운 비건 채식 레시피를 얻으려면 더 맑고/매끄러운 피부 a
🥑🍅 체중 감량, 깨끗하고 매끈한 피부, 건강한 라이프스타일을 위한 새로운 100가지 이상의 맛있는 비건 요리법을 얻으려면. 👉 BIO cookveganmeal 방문하기 . . 비건 멕시칸 토스타다! by alexafuelednaturally 소이리조 콩, 살사 베르데 잭프루트, 캐슈 크레마 🤤 아래에서 사람들을 태그하고 레시피를 받으세요! 이것은 내 어린 시절 즐겨 찾기입니다! 우리 엄마는 자라면서 최고의 토스타다를 만들었습니다 🇲🇽 레시피 옥수수 토르티야 또는 상점에서 구입한 토스타다 아보카도 오일 2캔 콩(저는 그레이트 노던을 사용했습니다) 6온스 소이리조 9온스 잭프루트(저는 “잭프루트 회사” 브랜드를 사용했습니다) 통조림 또는 병 상점- 그린…
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어묵. 오랜만에 만들었습니다. 아래 레시피 재료 3 중간
어묵. 오랜만에 만들었습니다. 재료 중간 크기의 삶은 감자 3개 으깬 것 생강 마늘 페이스트 1티스푼에 삶은 적도미 500g 다진 파슬리 다발 다진 고수 다발 취향에 따라 소금 파프리카 가루 1티스푼 후추 가루 1티스푼 마늘 가루 1티스푼 으깬 붉은 고추 2개( 선택) 대파 1단 빵가루 1컵 달걀 1~2개 튀김용 기름 방법 생선 살을 생강 마늘 페이스트 약간에 삶아 가늘게 부순다. 감자를 따로 삶아 으깨십시오. 여기에 다진 파슬리, 고수풀, 파, 파프리카, 소금, 마늘 가루, 후추, 고추장, 으깬 감자를 넣습니다. 중간 크기의 패티를…
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EAT OR PASS?! 감자와 당근을 곁들인 레드 와인으로 끓인 비프 스튜. The p
😍먹거나 패스?! 🥘🍖🍷 감자와 당근을 곁들인 레드 와인으로 끓인 비프 스튜. thefeedfeed가 제공하는 완벽한 겨울 식사를 위한 아늑한 식사 📝 재료 * 베이컨 4조각, 두껍게 썬 것 , 다진 * 1½인치 조각으로 자른 2파운드의 등심 * 맛을 내기 위한 코셔 소금 * 갓 간 검은 통후추 * 다진 노란 양파 1개 * 레드 와인 2컵 * 소고기 육수 4컵 * 반으로 자른 아기 감자 1파운드 * 2인치 조각으로 자른 당근 1파운드 * 4등분한 크레미니 버섯 1파운드…
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체중 감량을 위한 100가지 이상의 새로운 비건 채식 레시피를 얻으려면 더 맑고/매끄러운 피부 a
🥑🍅 체중 감량, 깨끗하고 매끈한 피부, 건강한 라이프스타일을 위한 새로운 100가지 이상의 맛있는 비건 요리법을 얻으려면. 👉 BIO cookveganmeal 방문하기 . . 🌮 비건 크런치랩! 일일 비건 레시피를 보려면 cookveganmeal을 팔로우하세요. . plantifullybased의 사진 및 레시피 레시피: 비건 “다진 소고기” 12온스 타코 시즈닝 1큰술 올리브 오일 1/2큰술 다진 흰 양파 1/4컵 다진 감자 1 1/2컵 캐슈 1/2컵 다진 당근 1개 ) 영양 효모 1큰술 소금 1/4작은술(또는 취향에 따라 추가) 비건 체다 조각 1/2컵(선택 사항) 무가당 및 무가당 우유 1/2컵 양상추…
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